В статье описаны 15 правил, которые помогут вам стать успешным и эффективным. Среди них - принцип Парето, закон Паркинсона, групповая операция, отдача и получение, опережание событий, ошибка как опыт, не слишком суровое отношение к себе, создание хорошего контакта, использование ретикулярной активизирующей системы, изменение реальности своим отношением и другие.

Статья рассказывает о том, нужна ли музыка во время занятий йогой. Описываются разные мнения на этот счет и приводятся аргументы как за, так и против. Также упоминается, что музыка может помочь достичь внутреннего баланса и очистить сознание от проблем. В статье также упоминается, что ноты могут воздействовать на энергетические центры человека.

Статья рассказывает о четырех способах сохранения душевного спокойствия: не вмешиваться в чужие дела, уметь прощать и забывать, не искать общественного признания и забыть о зависти. Автор подчеркивает важность индивидуальности и веры в Бога для достижения внутренней гармонии.